*寶貝與媽媽共同成長記錄
日期 | 週數 | 身長 | 頭圍 | 腹圍 | 寶寶體重 | 媽媽增加體重kg |
3/16 | 9w+0 | 8w4d | 略 | 略 | 略 | 略 |
4/13 | 13w+0 | 略 | 13w1d | 略 | 略 | 原始體重-1 |
5/11 | 17w+0 | 略 | 17w1d | 17w2d | 略 | 原始體重+0.1 |
6/6 | 20w+5d | 略 | 21w+1d | 20w+1d | 326g | 原始體重+3.25 |
7/4 | 24w+5d | 略 | 25w+4d | 25w+1d | 806g | 原始體重+6.20 |
8/8 | 29w+5d | 略 | 30w+6d | 31w+3d | 1700g | 原始體重+10.20 |
8/22 | 31w+5d | 略 | 31w+1d | 32w+6d | 1846g | 原始體重+11.20 |
幾次產檢,都是護士在衛教時,跟我說要控制體重。
要我控制攝取澱粉和高熱量的食物。
這一次連醫生也提醒我了,說希望我到生時,不要胖超過12kg。
我看了看我的體重,心想...這還真是為難我!
其實澱粉已經有控制了,體重還是超出控制,
我想應該是因為我中後期放縱糖份的攝取吧!
*胖寶寶
這次醫生說,寶寶有點胖胖(肉肉)的...
2D高層次超音波的畫面,隱約看得出,寶寶的臉好像有點肉肉的。
照完超音波,老公馬上補了一句:都是妳啦!
雖然我很心虛,但覺得這句話的口氣微妙的很好笑。
希望寶寶不要太重,這樣我才不會生得太辛苦...
*B肝血清檢驗
檢驗結果要等下次產檢才知道。
這也是孕期最後一次抽血的檢驗了。
*胎位與待產
寶寶的頭已經在這兩週內,不知不覺就悄悄往下轉正了。
衛教師也給了一張產前運動的圖表和待產包準備的東西。
突然意識到,生產的那一天就快要來臨了。
那種心情很微妙...
*胎動
寶寶最近的胎動,有時仍是活潑。
有時也常常頂得我不舒服,呼吸微微困難。
肚子會呈現奇怪的形狀...
有時被頂得太不舒服,有一種像月經來,子宮的痠軟感...
這時就會猜想,這到底是被寶寶頂到不太舒服,還是宮縮。
*頻尿與出外不便
有時會出現尿量不很多,卻想上廁所,應該是被壓迫到的關係。
甚至偶爾會有些解尿不乾淨的神經質。
出外吃飯上廁所時,因為不想半蹲著上坐式馬桶。
所以和以往一樣,找了蹲式馬桶上...
卻發現現在因為肚子太大,就快沒辦法完全蹲下,會頂到大腿。
起身時還要找東西支撐起身。
最不方便的是...那天去吃海港時,上完廁所沒多久,可能不到5分鐘。
我就跟老公說,我又想上廁所了。
那種明明剛上完,卻又很想上的詭異感,讓我很不安。
再去了一趟廁所,才發現上蹲式馬桶,壓迫了我的膀胱。
所以尿液並沒有排乾淨,也難怪我上完沒多久又有強烈的尿意。
這根本是加強版的凱格爾運動嘛!
有了這次出外的不便後,突然覺得到生產為止,我都不想出門太久。
出門在外上廁所,變成讓我很困擾的事。
*托腹帶
肚子愈來愈大,腰也愈來愈吃力。
尤其是從床沿撐著床起身時,腰的無力感,真的很吃力。
現在如果要出門,都一定會束著托腹帶。
讓走路、騎車的造成肚子的晃動感減低。
身體好像會比較輕鬆,
也有一種比較不會傷到子宮韌帶、和寶寶的心理作用。
*踢踢樂
傳說中後期,媽媽被寶寶踢(或頂)到胃、踢到肋骨的不舒服。
我都沒有體驗過。
默默的想起寶寶5個月時,照超音波,雙腳都曲著。
會不會這時他依舊是曲著腳...所以我才都沒被踢呢?
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